Dinàmic Crescendo © 2015 Rubí, Barcelona. Tots els drets reservats.  Política de cookies. 

HIPO-PILATES

HIPO-PILATES

Amb HIPO-PILATES, treballem dues disciplines com sñon els abdominals hipopressius i el pilates terapèutic. Es tracta de fer una reeducació i millora de la faixa abdominal, millorant la postura i, així, curar i prevenir problemes d'esquena.

També es treballen els desequilibris i compensacions musculars a través de la respiració i moviments òptims practicats de forma lenta i conscient.

Classes de 60 minuts en grups reduïts.

HORARIS

Dimecres de 19:30h a 20:30h

Dijous de 17:30h a 18:30h